[杜正宇] 无名之火哪里来
无名之火哪里来
602班 杜正宇
不知道我这个人是不是芥末吃多了,苦瓜吃少了,总是烦躁,动不动小火山就喷发,满身火气。妈妈为此老是唠叨我,想让我改邪归正,却遭到一场场激烈的舌战!可是,你知道吗?我也不知道自己为什么这么大火气,却又忍不住,耳朵一听不顺耳,心中的导火线就点燃,然后爆炸!
人生气的时候是最白痴的时候,也是负能量的时候,快速冷静可以使人认识自己的错误,也避免大动干戈的灾难。在这期间,如果旁人说话唠叨,反而让其火气更大,不如关门消失或闭嘴。但是,这只能缓解一下,真正应该是用安静来唤醒发火者的内省智能,也可以用事后的某事来杀杀发火者的傲气,这是我这次发火后突然的醒悟。
当然根本也要找出来作个分析:人的发火大多有外来原因,我可没有找借口。我的火气从何而来,有天气的关系,有昨天的遗火,还有误区,人为不满等,昨天晚上燥热,睡不着觉,早上硬被人拉起来,误以为外面天气热,不肯配合的心理油然而生,回来被人唠叨,又碰到了前面有关系的事,一下子怒火冲天。
所以,我建议家长们,同学们,老师们,多做深呼吸,缓解心情,祝各位健康!
老师还有一个建议——
我们不能控制自己的无名之火,说明我们情绪管理的能力不够强。书店里有很多心理方面的书,如学生版《每天学点心理学》、《做自己的国王》等等,能告诉我们如何管理自己的情绪。
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说得好!我们每个人都要控制住脾气,不要随便朝人家发火,这样,我们的生活才会快快乐乐。
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杜正宇的这篇文章写的很好,告诉了我们无名之火应该怎样控制,很有道理。
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说的真好,写的也很好!继续加油!
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❗ ,小文章,大道理
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